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MEDITAZIONE
- LA TECNICA DI MEDITAZIONE
- LA TECNICA (METODO) DI MEDITAZIONE
- LA TECNICA DI MEDITAZIONE DELL'ABBASSAMENTO DELLE ONDE CEREBRALI (MEDITAZIONE PROFONDA)
- IL METODO (TECNICA) DI MEDITAZIONE IN ATTENZIONE INDIRIZZATA
- LA TECNICA (METODO) DI MEDITAZIONE COMBINATA
- TECNICA DI MEDITAZIONE DEL SISTEMA NERVOSO
- TECNICA DI MEDITAZIONE DEL SISTEMA IMMUNITARIO
- METODO - TECNICA DI MEDITAZIONE DEI CHAKRA
- TECNICA DI MEDITAZIONE PER LA MATURAZIONE DELL 'AURA
- TECNICA DI MEDITAZIONE DEI CHAKRA DELLA PELLE
- TECNICA DI MEDITAZIONE PER ATTIVARE LA KUNDALINI
APPLICAZIONE DELLA MEDITAZIONE SULLO SVILUPPO ENERGETICO DELL'UOMO (perchè meditare e come meditare, cos'è la meditazione)
- APPLICAZIONE DELLA TECNICA DI MEDITAZIONE IN CAMPI PARTICOLARI
- LA TECNICA DI MEDITAZIONE PER MISURARE
- LA TECNICA DI MEDITAZIONE PER LA VISTA PAR ANORMALE
- CORSO DI MEDITAZIONE ALLA RICERCA DELLA REALE IDENTITA'
Lo scopo sostanziale del corso di meditazione Alla Ricerca della Reale Identità è offrire un metodo di meditazione completo .
- SEMINARIO INTENSIVO DI MEDITAZIONE IL DIVENIRE VERITIERO
Il programma del seminario di meditazione tratta in modo approfondito (dettagliata parte teorica, esercizi di meditazione e domande & risposte) i seguenti argomenti: la Reale Identità (Assoluto, Sé, Dio, Realtà, Origine); la Coscienza Infinita ; la Coscienza e la consapevolezza; la meditazione profonda...
- SEMINARIO INTENSIVO DI MEDITAZIONE CONSAPEVOLIZZARE LE 24 ORE
Il programma del seminario intensivo di meditazione tratta in modo approfondito (dettagliata parte teorica, esercizi di meditazione e domande & risposte) la consapevolizzazione delle ventiquattro ore, vale a dire:
- la meditazione appartata per avviare profondi processi di consapevolizzazione,
- la meditazione durante le attività quotidiane e
- la meditazione durante il sonno.
LA TECNICA (METODO) DI MEDITAZIONE
La meditazione è un processo di consapevole provocazione e indirizzamento delle correnti vibratorie, energetiche e materiali dell'individuo. In questo la mente rappresenta lo strumento base in funzione del Conscio. Con l'aiuto della mente si influisce sui principali flussi di meditazione: Coscienza - Vibrazione - Energia - materia.
La tecnica di meditazione è composta di due metodi di meditazione:
- metodo di meditazione con l'abbassamento delle onde cerebrali (meditazione profonda) e
- metodo di meditazione in attenzione indirizzata.
LA TECNICA DI MEDITAZIONE DELL'ABBASSAMENTO DELLE ONDE CEREBRALI (MEDITAZIONE PROFONDA)
Nella maggior parte delle tecniche di meditazione, come fenomeno collaterale, si abbassano le onde cerebrali. Già con il solo chiudere gli occhi le onde cerebrali calano lievemente. Sostanzialmente, ogni abbassamento delle onde cerebrali è bene fico e porta al rilassamento e all'armonizzazione della psiche e del corpo. Il miglior esempio è il sonno, al quale ricorriamo quando siamo stanchi.
IL METODO (TECNICA) DI MEDITAZIONE IN ATTENZIONE INDIRIZZATA
Questo metodo (tecnica) si esercita quando si ha un po' di tempo, in ogni occasione. Bastano 2-3 minuti o anche meno. Ci si può esercitare anche in autobus, durante la pausa di pranzo, mentre si aspetta in fila ecc. L'"entrata" nello stato di meditazione in attenzione indirizzata si ottiene arrestando il corso dei pensieri e facendo le richieste.
LA TECNICA (METODO) DI MEDITAZIONE COMBINATA
Combinando le tecniche (metodi) di meditazione profonda e di attenzione indirizzata si consegue una serie di vantaggi. La maggior parte di questi è già stata elencata. Aggiungiamone ancora alcuni:
- si ottiene l'elasticità del sistema nervoso, facilitando così il controllo del sistema immunitario, cardiovascolare e di altri sistemi, il che influisce direttamente sulla salute psicofisica,
- si conseguono le condizioni di base per attivare i processi energetici con maggior facilità,
- si sviluppa il processo di amministrazione con tutti i pro cessi energetici, da parte della Coscienza.
TECNICA DI MEDITAZIONE DEL SISTEMA NERVOSO
Il sistema nervoso è lo strumento tramite il quale il Conscio agisce direttamente sul corpo, ossia sullo stato psicofisico. Inversamente, il sistema nervoso agisce di ritorno sulla possibilità di sviluppo del Conscio. Il sistema nervoso è molto più che soltanto quello centrale e quello periferico, il simpatico e il parasimpatico. La tecnica (metodo) di meditazione del sistema nervoso.
TECNICA DI MEDITAZIONE DEL SISTEMA IMMUNITARIO
Il sistema immunitario è il secondo sistema essenziale per l'equilibrio dell'organismo e rappresenta una delle leve del sistema nervoso per il mantenimento dell'equilibrio. La base del sistema immunitario è formata dalle ghiandole endocrine, ovvero dal sistema ormonale. Il funzionamento del sistema nervoso e quello del sistema immunitario sono direttamente connessi. La tecnica - metodo di meditazione del sistema immunitario.
METODO - TECNICA DI MEDITAZIONE DEI CHAKRA
Nel libro precedente abbiamo detto del ruolo e dell'importanza dei chakra principali, della loro attivazione e di come usarli. Si sa che ognuno dei chakra principali è direttamente collegato con l'attivazione di una parte del Conscio. Ciò significa che prima movimentiamo un segmento del Conscio, il quale attiva il chakra e poi il movimento dell'Energia agisce di riflesso sull'attivazione e sullo sviluppo del Conscio (Conscio - chakra - Coscienza). La tecnica - metodo di meditazione dei chakra.
TECNICA DI MEDITAZIONE PER LA MATURAZIONE DELL 'AURA
Nel libro precedente abbiamo descritto la formazione, lo sviluppo e la maturazione dell'aura. La tecnica di meditazione per la maturazione dell'aura.
TECNICA DI MEDITAZIONE PER LA MATURAZIONE DEL CORPO ILLUMINATO
Riguardo al Corpo Illuminato è stato già detto molto nel libro precedente (Svet Energija/Il Mondo delle Energie), e quindi non sarà rispiegato. Lo sviluppo e la maturazione del Corpo Illuminato sono molto simili allo svi luppo e alla maturazione del Cerchio dell'aura, vale a dire che si moltiplicano i colori e il Centro si condensa. Avviene poi una graduale maturazione e in ambedue gli elementi diminuisce il numero di colori e il centro si immerge in un cerchio ellissoidale che emana. La tecnica di meditazione per la maturazione del Corpo Illuminato.
TECNICA DI MEDITAZIONE DEI CHAKRA DELLA PELLE
I chakra della pelle fanno parte del sistema dei chakra del l'uomo. Non sono né aperture dei canali nadi, né foruncoli sul la pelle. Ce ne sono circa 240000. Non sono distribuiti equamen te, bensì ce ne sono di più nella regione del petto e dello stoma co. Appaiono come tubicini con il foro che spunta dalla super fi cie della pelle, mentre il secondo foro termina con l'inizio del secondo strato cutaneo. La tecnica di meditazione dei chakra della pelle.
TECNICA DI MEDITAZIONE PER ATTIVARE LA KUNDALINI
In questo libro e in quello precedente sono definite le meditazioni che hanno il compito di preparare il meditante alla meditazione per risvegliare la Kundalini 26) . Queste sono:
- la meditazione per attivare il potenziale bioenergetico,
- la meditazione per sincronizzare i chakra,
- la meditazione per comunicare con il Corpo Illuminato...
LA MEDITAZIONE TRINA
La riprogrammazione delle cause Karmiche è particolarmente efficace se unita all'abbandono della mente alla Reale Identità ed all'invocare la Grazia Divina.
MEDITAZIONE PER GUARIRE 1) Chiedo alla Reale Identità di riprogrammarmi le cause Karmi che dell'ulcera (o altra malattia) .
Tempo di meditazione: dipende dalla gravità della malattia, indicativamente: 5'-10'.
2) Abbandono la guarigione dall'ulcera alla Reale Identità.
Tempo di meditazione: 2'-3'
3) Che la Grazia Divina mi guarisca l'ulcera. Tempo: 2'-_'
Secondo la gravità della malattia, questa meditazione si fa una o più volte al giorno, per alcuni giorni, alcune settimane o alcuni mesi.
Nota: È consigliabile registrare le meditazioni e meditare ascoltando la registrazione oppure farsi guidare da qualcuno nella meditazione, per evitare di dover aprire gli occhi durante la meditazione, perché questo diminuisce la qualità della meditazione.
APPLICAZIONE DELLA MEDITAZIONE SULLO SVILUPPO ENERGETICO DELL'UOMO (perchè meditare e come meditare, cos'è la meditazione)
Gli esercizi ad onde cerebrali abbassate e quelli nello stato di attenzione indirizzata devono portare gradualmente sino a meditare quanto si vuole, quando la meditazione diventa parte integrante della vita e si può aiutare se stessi ed altri. Sottolineiamo che:
- le tecniche di meditazione sono il risultato di una pluriennale ricerca e comunicazione con le Energie Superiori, dapprima con l'aiuto dell'Energia della Creazione e più tardi direttamente con l'Energia Divina e il diretto rivolgersi al Creatore;
- La velocità e il modo di progredire nella meditazione sono individuali;
- È preferibile che nel periodo iniziale di pratica degli esercizi di meditazione di base ci sia una guida. Se questo non è possibile, bisogna provare a seguire indipendentemente i propri progressi in meditazione attraverso l'osservazione del proprio stato psicofisico, del rapporto con gli altri e con se stessi, attraverso gli effetti delle singole guarigioni compiute;
- La successione delle tecniche di meditazione è esposta mese per mese. Quest'approccio rappresenta il risultato di un pluriennale lavoro con i meditatori e delle loro indicazioni riguardo ai problemi insorti durante l'esercizio di meditazione indipendente;
- Prima di ogni richiesta è data una breve descrizione dell'oggetto dell'esercizio, senza la spiegazione dei dettagli, perché lo scopo principale del libro è prima di tutto pratico - di chiarire le tecniche esposte;
- La forma della richiesta della meditazione è il rivolgersi all'Energia della Creazione. Come già detto, ci si può rivolgere anche ad altre Strutture Energetiche, ovvero ad altri Consci: all'Energia Divina, al Campo Unitario (Universale), all'Energia Cristica e all'Energia dello Spirito Santo. Ovviamente durante la meditazione ci si può rivolgere anche diretta mente al Creatore. Rivolgersi all'Energia della Creazione nella fase iniziale facilita la comunicazione con le Strutture Energeti che e i Consci Superiori. Più avanti le richieste in meditazione si inviano all'Energia Divina e al Creatore;
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